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Ryzenマシンを組むために、メインマシンの入れ替え作業に頭を悩ませています。今使っているケース「Corsair Obsidian 650D CC650DW
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で、現在のメインPCをサブに降格させたときに使うのに良さそうなケースを探しに大阪・日本橋に行きました。

もともとPCケースマニアかというくらい、ケースを集めていましたが、ここ数年は自作熱も冷めつつあり、最近の流行はあまり知りません。アクリルパネルの代わりに強化ガラスのケースが登場していることは聞いていたので、せっかくだから強化ガラスのケースでなるべくコンパクトなものを探すことにしました。Ryzenマシンのセットアップが終われば、Core i7-2600Kマシンはお役御免になるはずなので、なるべく安い方がいい、という条件つきです。

」というケース。JONSBOというメーカーは知りませんが中国の会社のようです。サイドは強化ガラスで非常にシン ステュワート ワイツマン Stuart Weitzman Upinsmoke スニーカー シューズ レディース ステュワート ワイツマン スニーカー シューズ
NBA ipFactory クリーブランド キャバリアーズ ピクニック時間メガ缶クーラー キャバリアーズを印刷 イン。しかも1万円を下回る格安プライス。ということで日本橋で現物を見ましたが……。

仕方なく日本橋のあとに実家に眠っているパーツを発掘に。無事、未使用のCPUクーラーと電源をゲットしました。クーラーは「V1 AX」という面白いデザインのもの。買ったこと自体、思い出せず……。けれど、AM2用の金具は引っかけタイプなので、AM4にも流用できそうです。電源はEnhanceの600Wで、これも使えそうです。

そして、目当ての ボストンセルティックス シュタイナー スポーツ記念品デイブ コーウェンスシグネイチャー NBA I¥ /O バスケット ボール NBAボストンセルティックス
……。シルバーストーンの「」を発見(デカイのですぐに見つかりました)。あまりにも巨大なサイズのため、ほとんど使うことなくお蔵入りしたケースで、90度倒立スタイルという個性的なケース。せっかくなので、RyzenはこのRAVEN 2で組むことにします。自宅に持ち帰りましたが、さすがにデカイ。机の上はもちろん、机の下にも入りきらないので、専用の台の上に載せることになりました。

なんやかんやでケースもゲット。よく考えたら、深夜販売から帰ってきて旧マシンを分解するという手間を考えたら、空のケースにRyzenを組む方が圧倒的に楽です(しかもフルタワー並の広さをもつRAVEN 2なのでなおさら)。また、Ryzenのセットアップ中でも旧マシンで録画を継続できるので、結果オーライというところです。これで残るはグラフィックボードさえそろえれば、深夜販売に突撃できる準備が整いそうです。


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今日は肌のことをお話ししたいと思います。

今日は目の周りが乾燥している、Tゾーンがちょっと脂っぽい。

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の肌力がどんな感じか見てみましょう。

あらっ何もつけていないわりに、結構潤ってて、少しだけ目の周りや、頬は乾燥気味だけど気にならないわという貴女。😄

肌力はばっちりのようです。😊

肌状態も カラダの調子もいいでしょう。いまのお手入れを続けてください。

次に鼻の頭や額はしっとり大丈夫だけど、やっぱり目の周りや頬は乾燥してて、早く化粧水だけでもつけたくなる人。

肌力はちょっと減退気味、乾燥気味ですね。😞頬や目元のケアは必要です。Tゾーンは脂分は不要です。乾燥しがちな目の周りや頬の部分に保湿ケアをいれましょう。

自分の肌を見て、観て、診て、看てください(^.^)

アシッドマントル呼ばれるもので護られています。

肌が微酸性の外套をきているようなものだとよく言われます。


その角質層の上にアシッドマントルは存在しています。

一番外側の角質層がいかに潤っているかが勝負です。

そろそろ、化粧水だけでは乾燥する肌年齢かもしれません。

表皮は、真皮の約10分の1の厚さしかありません。わずか0.2ミリ程度。表皮の一番外側の角質層はその10分の1わずか、0.02ミリ程度しかありません。

角質層は、だいたい10~15層程度積み重なっています。人によってその数も状態も違います。

子供の頃に、日焼けして、黒くなりペロンと皮がむけた経験はどなたもあるでしょう。

薄くて柔らかな、むけた皮フの残骸をよく見ると小さな三角や菱形がの模様が細かく並んで透けて見えます。

よく化粧品メーカーさんが肌にテープを貼って、そのあと剥がして皮フの状態を分析!


確かに皮膚を一枚、一枚脱いでいく感じです。


レンガ、、角質細胞がきっちり並んでいて、セメントが水分を逃がさないぞと隙間をうめています。

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だと厚みがあるように思うのでパイ生地を想像してください。

パリパリのパイは美味しいですが、角質層のパリパリはいただけません。

この角質層をしっとり状態に維持することが大事なんです。



おとといの夜は久しぶりに「(たけしの)みんなの家庭の医学」を観ました。
テレビを点けたらいきなり「老け顔」についての話ですもん!そりゃあ観ますよ!
・全体的に顔が落ちる・・・だそうです。
デンマークの大学教授の実験では同じ遺伝子を持つ双子を913組追跡調査すると「老け顔」の方が
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く質と糖が合体したものです。

アンチエイジングに興味のある方ならご存知の「糖化」の原因物質ですね。
番組内では細胞と細胞の間を支えるコラーゲンが糖化してプルプルのコラーゲンが黒いかりんとうみたいに
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NBA ipFactory ピクニック時間メガ缶クーラー クリーブランド キャバリアーズ キャバリアーズを印刷 なった物を映していました。
(ためしてガッテンでも同じ「かりんとう」を映してたな・・・。)
「抗糖化」効果を謳った化粧品もあるみたいですが、取り合えず食べ物に気をつけて

私が気をつけているのは食事の時に「GI値の低い」食べ物から食べて血糖値を急上昇させないことでした。


急激に血糖値が上がると、下がるのも時間がかかるんです。

そのダラダラと糖が多い状態が続くとその余分な糖がタンパク質と結びついてAGEの原因になります。
食物繊維が膜を張ってくれるといった感じでしょうか?

昆布から出る食物繊維がご飯をコーティングして糖の吸収をゆっくりにしてくれるんです。


昆布の味がつくこともないので一度お試しあれ!)

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菜か海藻類か汁物(お味噌汁やお吸い物)から食べ始めると糖化の予防になります。


もちろん糖尿病予防にもなりますね。私の母はお医者様から「サラダから食べなさい」と言われて

ご飯やパンはその後から口にしてくださいね。

多いのが、魚や肉ですが、最も多いのはバターやチーズのような脂肪の多い食品




が発売して早3年!結構ソフトが多くなってきました。

」というシステムがありプレイヤーがダメージを受けた後すぐに

最新作。核戦争の後、荒廃してしまった世界が舞台。

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